Accompagnement
Accepter son histoire
BLESSURE émotionnelle
accepter SON Passé, son histoire
Nous vivons tous des deuils émotionnels, généralement une rupture sentimentale, le décès de son conjoint ou une rupture amicale qui sera suivi immédiatement ou non par un ou plusieurs autres deuils : ruptures amicales ou familiales, changement de travail, de lieu de vie. A travers les années, chaque nouveau deuil devient une épreuve et ouvre à nouveau la blessure originelle. Cette blessure originelle est souvent une histoire inachevée.
Ces changements peuvent vous maintenir dans une réalité souffrante pendant de nombreux mois ou années. Vous restez bloqué entre deux lignes de temps, entre passé et futur. Votre corps, âme et esprit n’ont pas fermé totalement le livre de cette blessure.
Cet accompagnement vous permet d’initier un processus d’acceptation. Bien souvent, la rupture effective a eu lieu plusieurs années avant. Vous vivez durant ce temps une phase transitoire, une nouvelle vie, vous permettant de trouver un premier équilibre.
Les 6 étapes d’un deuil émotionnel
Processus en 6 étapes :
1. Le refus de la réalité. Vous pouvez vous faire croire pendant des années que vous êtes passés à autre chose, que cela ne vous atteint plus. Au moment de la séparation, vous avez développé des mécanismes de survie. Ils vous ont protégé afin que vous puissiez continuer à vivre. Puis, à un moment, vous êtes prêt à lever les voiles d’illusions afin d’entamer un processus d’acceptation.
2. Se materner, prendre soin de soi. Vous avez eu l’habitude de vous occuper des autres, au détriment de vous-même. Prendre soin des autres vous évitent ainsi de regarder votre réalité en face. Vous l’avez fait si longtemps que vous ne prenez bien souvent pas le temps d’observer votre état intérieur.
3. L’accueil des émotions. La réalité de votre état intérieur vous rattrape, vous accueillez tout un tas d’émotions, avec le trio gagnant : la colère, la tristesse et la culpabilité. Commence alors un travail de libérations émotionnelles souvent inconfortables. Mon approche avec des mantras à écouter vous permet de faciliter ces passages.
4. Apaiser la rumination mentale. Vous ressassez les événements du passé. Vous revivez les injustices et trahisons subies, pour tenter d’y donner un sens. Vous reproduisez bien souvent ces schémas dans votre quotidien. Ce qui, par ses répétitions, vous fait penser à une malédiction.
5. L’acceptation de la séparation. Dans cette étape, vous intégrez cette histoire comme un passage dans votre vie. Le passé et le présent se mêle pour écrire la fin de l’histoire. Accueillir le mouvement, l’impermanence et s’ouvrir à l’inconnu. Pour ce processus, plusieurs rituels à mettre en place vous seront proposés.
6. Je me pardonne. Les situations ou d’autres personnes se font bien souvent le reflet de ce que vous n’acceptez pas. Ainsi, vous blâmez les autres et les rendez responsables de ce cycle qui semble ne pas s’arrêter. Ce voyage est destiné à vous pardonner pour vos échecs, vos erreurs, vos choix.
Bonus voyage : Imaginer le futur. Ce voyage est principalement guidé par ma voix chantée pour vous permettre d’imaginer votre futur, d’ouvrir de nouveau votre coeur pour permettre à la vie de s’exprimer.
En complément, je vous envoie trois mantras : “d’un coeur blessé à un coeur apaisé”, “Apaisement émotionnel” et “Dire Oui à la vie” basé sur les sonorités du Kototama (sons sacrés japonais).
Les conséquences des blessures émotionnelles
J’ai mis des années à intégrer ce que je vais vous partager. Bien souvent, nous nous mentons à nous-même, nous pensons avoir tourné la page mais il n’en est rien. Nous sommes bloqué dans nos traumatismes passés. Nous ne comprenons pas pourquoi ce nouveau départ que nous attendons tant n’arrive pas !
Ce que votre tête a compris, votre corps, votre âme et votre esprit ne l’ont pas encore transformé. Il convient de traverser toutes les étapes et faire preuve de patience dans ce processus de deuil émotionnel.
Il n’y a pas de notion d’urgence, chacun aura une manière différente de procéder, et les “pauses” dans le processus sont des clés pour avancer sereinement.
Comment se déroule un accompagnement ?
Deuil émotionnel, Accepter son histoire
Je vous demande en amont quelques informations pour travailler sur votre carte numérologique afin de vous partager vos forces et vos défis.
Je vous invite à libérer les émotions en vous posant des questions pour vous accompagner dans votre cheminement intérieur. Bien souvent, vous avez appris à encaisser, à ne pas forcément exprimer ce qui vit en vous ou au contraire à l’exprimer de manière explosive.
Après le soin, nous aurons un autre temps de parole afin que vous me partagiez votre voyage.
Voyages chamaniques
L’origine de la blessure est familiale, la leçon est karmique. L’objectif de cet accompagnement est de libérer les poids émotionnels liées à vos expériences, pour retrouver peu à peu votre équilibre.
En présentiel, je m’accompagne de mon tambour et/ou d’instruments acoustiques (tambour à eau, tube sonore…). En distanciel, je vous guide uniquement à travers ma voix parlée et chantée.
Après la séance, je vous envoie un ou deux voyages alchimiques ainsi qu’un mantra d’acceptation pour poursuivre votre cheminement intérieur.
Mémoires Karmiques
Accepter son histoire
- }2h
- 1
- Lann Azen (Saint-Avé)
Pour traverser les 6 étapes, il faut compter entre 3 et 6 séances de 2h.
Prévoir un délai entre 1 et 2 mois entre chaque séance, en fonction de votre cheminement.
Inclus : 2 voyages alchimiques + 1 mantra.
100 €
Accompagnement à distance
Mémoires Karmiques
Pour traverser les 6 étapes, il faut compter entre 3 et 6 séances.
Prévoir un délai entre 1 et 2 mois entre chaque séance, en fonction de votre cheminement.
Inclus : 2 voyages alchimiques + 1 mantra.
90 €
Ils ont participé à mes Accompagnements
Leurs témoignages
J’ai suivi l’accompagnement individuel avec Naïna. J’ai vécu des moments intenses et très riches de découverte du Moi. Je reprends confiance en moi doucement, la renaissance est un long chemin qui ne s’arrête jamais. Et ma rencontre avec Naïna m’a amené vers ce chemin de découverte et de résilience. J’avance doucement sur le chemin avec la certitude d’arriver à ne plus regarder en arrière et apprendre à vivre avec Soi. La voix de Naïna m’a percée au plus profond de moi et me porte sur le chemin de la guérison. Merci pour tout le bien que tu m’as apporté.Gratitude
Florence
Un grand merci à Naïna qui m’a permis d’avancer sur mon chemin. J’ai réalisé un parcours de soins de plusieurs séances me permettant de libérer petit à petit des mémoires familiales, des croyances qui me bloquaient dans ma vie. Petit à petit j’ai pu goûter à la véritable liberté de mon être en me découvrant, en m’acceptant, délesté enfin de ce qui pouvait m’entraver.
Naïna m’a accompagné avec bienveillance, écoute, compréhension, dans la douceur, sans jugement et dans le respect de mon chemin d’âme.
Merci pour sa présence dans cette belle aventure.
Anne
C’est incroyable parce que c’est comme si je n’étais plus en lutte, tout est fluide, tout coule.
Les opportunités viennent à moi ce qui entretient le cercle vertueux.
Dans mon bas ventre, il y a eu des mouvements, des douleurs comme si des choses cristallisées partaient.
Je tenais à te le dire & à te remercier.
Vanessa
Le soin m’a fait énormément de bien, j’ai pris des initiatives malgré la peur de l’inconnu, je saute le pas !
Je sors de ma zone de confort, je me sens plus forte et je suis dans un bon mood et ce n’est que le début. J’ai hâte d’être à la prochaine séance.
Débora
A Découvrir
Mes autres propositions
Accompagnement
Se réconcilier avec la vie
Accompagnement
Mettre fin à des cycles répétitifs