Soin chamanique
Accepter son histoire
Accepter son histoire
patience et douceur
Nous vivons tous des deuils engendrant des blessures émotionnelles : séparation sentimentale ou amicale, déménagement (changement de région, de pays), changement de travail ou retraite, problème de santé, décès d’un proche, départ des enfants de la maison…Chaque deuil provoque un changement d’état intérieur, on abandonne un bout de soi, pour renaître.
Ces changements peuvent nous maintenir dans une réalité souffrante pendant de nombreux mois ou années, on peut ressasser les blessures, sans parvenir à créer une nouvelle réalité. On reste comme bloqué entre deux lignes de temps, ressasser le passé tout en angoissant sur le futur.
Cet accompagnement vous permet d’initier un processus d’acceptation, même si celui-ci la rupture effective, les changements ont eu lieu il y a plusieurs années. Pour un travail sur les mémoires familiales et collectives, je vous invite à consulter la page stage chamanique.
Les 6 étapes du deuil émotionnel
3 étapes principales :
1. Le refus de la réalité. Nous pouvons nous faire croire pendant un temps que nous allons mieux, que cela ne nous atteint pas. Sans bien le savoir, nous avons la tête dans les étoiles, la réalité étant trop douloureuse à affronter. Cette étape est nécessaire, accepter l’incertitude et l’inconfort que ce passage entraîne. Notre système nerveux nous protège.
2. L’accueil des émotions. La réalité de notre état intérieur nous rattrape, nous accueillons tout un tas d’émotions, avec le trio gagnant : la colère, la tristesse et la culpabilité. Commence alors un travail de libérations émotionnelles souvent inconfortables. Une approche à travers des voyages chamaniques permettent de faciliter ces passages.
3. L’acceptation de la séparation. Accepter de nous détacher progressivement, de poursuivre notre vie sans cette personne, cette maison/ce travail… Cette histoire a fait partie de notre vie, nous l’intégrons comme un passage. La séparation énergétique fonctionne par étape successive.
Ainsi que 3 étapes intermédiaires :
4. Se materner, prendre soin de soi. Nous avons eu l’habitude de nous occuper des autres, au détriment de nous-même. Nous l’avons fait si longtemps que nous ne prenons bien souvent pas le temps de prendre quelques minutes pour nous recentrer.
5. Apaiser la rumination mentale. Nous ressassons les évènements du passé. Dans notre tête, nous retournons dans tous les sens les injustices et peines subies, pour tenter d’y donner un sens.
6. Je me pardonne. L’autre se fait bien souvent le reflet de ce que nous n’acceptons pas. Ainsi, il est plus simple de blâmer l’autre sans s’occuper de la racine du problème, nous pardonner d’avoir accepté telle ou telle situation.
En complément, j’envoie un mantra “d’un coeur blessé à un coeur apaisé” basé sur les sonorités du Kototama.
Les conséquences des blessures émotionnelles
J’ai mis des années à intégrer ce que je vais vous partager. Bien souvent, nous nous mentons à nous-même, nous pensons avoir tourné la page mais il n’en ai rien. Nous ne comprenons pas pourquoi notre réalité est bloquée, pourquoi ce nouveau départ que nous attendons tant n’arrive pas !
Ce que votre tête a compris, votre corps physique et énergétique ne l’ont pas encore accepté. Il convient de traverser toutes les étapes et faire preuve de patience dans ce processus de deuil émotionnel.
Il n’y a pas de notion d’urgence, chacun aura une manière différente de procéder, et les “pauses” dans le processus sont des clés pour avancer sereinement.
Cet accompagnement est proposé en individuel ou en groupe de 3 à 6 personnes.
Comment se déroule un accompagnement ?
Libérer la parole
Je vous demande en amont quelques informations pour travailler sur votre carte numérologique afin de vous partager vos forces et vos défis.
Je vous invite à libérer les émotions en vous posant des questions pour vous accompagner dans votre cheminement intérieur. Bien souvent, vous avez appris à encaisser, à ne pas forcément exprimer ce qui vit en vous ou au contraire à l’exprimer de manière explosive.
Soin Chamanique
Le soin proposé est un voyage chamanique alchimique, entre voix parlée et chantée. Réparer les blessures de votre cœur, pour mieux respirer au quotidien.
En présentiel, je m’accompagne de mon tambour et/ou d’instruments acoustiques (tambour à eau, tube sonore…). A distance, uniquement de ma voix.
Après la séance, je vous envoie un voyage chamanique (une des 3 étapes) et un chant d’acceptation pour poursuivre le travail initié en autonomie.
Journée en groupe
Les différentes étapes d’une journée :
- Le pardon. Se pardonner est une étape essentielle, quel que soit le deuil traversé.
- Pratiques créatives. A travers le chant, l’écriture, le dessin ou le mouvement, pour libérer les émotions cachées.
- L’acceptation de la séparation. Nous effectuons un voyage chamanique pour avancer dans votre cheminement intérieur.
Groupe de 3 à 6 personnes.
Après la journée, envoi d’un voyage chamanique (une des 6 étapes) et du mantra d’acceptation.
Soin chamanique individuel
Accepter son histoire
- }1h30
- 1
- Trédion / Visio
Créneaux supplémentaires possibles. Me contacter au 06.62.85.58.35 ou etoilessurterre@gmail.com
90 €
Accompagnement en groupe
Accepter son histoire
Ils ont participés à mes Accompagnements
Leurs témoignages
J’ai suivi l’accompagnement individuel avec Naïna. J’ai vécu des moments intenses et très riches de découverte du Moi. Je reprends confiance en moi doucement, la renaissance est un long chemin qui ne s’arrête jamais. Et ma rencontre avec Naïna m’a amené vers ce chemin de découverte et de résilience. J’avance doucement sur le chemin avec la certitude d’arriver à ne plus regarder en arrière et apprendre à vivre avec Soi. La voix de Naïna m’a percée au plus profond de moi et me porte sur le chemin de la guérison. Merci pour tout le bien que tu m’as apporté.Gratitude
Florence
Un grand merci à Naïna qui m’a permis d’avancer sur mon chemin. J’ai réalisé un parcours de soins de plusieurs séances me permettant de libérer petit à petit des mémoires familiales, des croyances qui me bloquaient dans ma vie. Petit à petit j’ai pu goûter à la véritable liberté de mon être en me découvrant, en m’acceptant, délesté enfin de ce qui pouvait m’entraver.
Naïna m’a accompagné avec bienveillance, écoute, compréhension, dans la douceur, sans jugement et dans le respect de mon chemin d’âme.
Merci pour sa présence dans cette belle aventure.
Anne
C’est incroyable parce que c’est comme si je n’étais plus en lutte, tout est fluide, tout coule.
Les opportunités viennent à moi ce qui entretient le cercle vertueux.
Dans mon bas ventre, il y a eu des mouvements, des douleurs comme si des choses cristallisées partaient.
Je tenais à te le dire & à te remercier.
Vanessa
Le soin m’a fait énormément de bien, j’ai pris des initiatives malgré la peur de l’inconnu, je saute le pas !
Je sors de ma zone de confort, je me sens plus forte et je suis dans un bon mood et ce n’est que le début. J’ai hâte d’être à la prochaine séance.
Débora
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