Atelier & Journée Duo

Les ateliers et journées duo existent avec pour objectif la prévention. Nous attendons bien souvent que notre monde s’effondre avant d’agir, avant de prendre soin. Nous fonctionnons tous ainsi, car nous avons appris à faire comme ça. Nous pouvons changer les choses en nous réconciliant avant d’arriver au point de rupture, quand un retour en arrière est complexe, que ce soit dans la relation avec soi ou avec les autres. Lorsque l’on se met en colère contre l’autre, bien souvent, cela détériore l’image que nous avons de nous-mêmes, en plus d’abîmer le lien. 

Alors, si vous êtes une personne avec une forte sensibilité, que le monde vous bouleverse parfois, prenez ce temps pour prendre soin de vos émotions : les écouter, les libérer pour avancer plus sereinement avec vous-même et dans vos relations. 

Un atelier qui mêle un voyage chamanique, des chants de mantras basé sur les sonorités du kototama pour extérioriser vos émotions, des mouvements pour libérer le corps. Nous explorons les émotions à travers les saisons (MTC), pour vous permettre d’améliorer votre équilibre émotionnel. 

Où : Lann Azen, Saint-Avé (Morbihan). Un atelier tous les deux mois.

Durée atelier : 3h00 Nombre de participants : 3 à 6 personnes

Participation  : 40€

Une journée pour prendre soin de votre “nous”. Un couple traverse de nombreuses étapes, et certaines ont des conséquences durables qui éloignent peu à peu. Cette journée est destinée à libérer les rancœurs et rancunes accumulées mais aussi mieux vous comprendre pour renforcer votre lien.

Où : Lann Azen, Saint-Avé (Morbihan).

Durée atelier : De 10h à 17h Nombre de participants : 2 personnes

Participation  : 240€